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Ecole d’escalade

Toute l'année, le CAF Nancy propose à ses adhérents, enfants ou adultes, des cours de différents niveaux allant de l'initiation à l'entrainement haut niveau.

pdf_button Plaquette 2016-2017 - Ecole d'escalade enfants-adultes
Inscriptions à partir de la dernière semaine d'août. Chaque inscription doit être accompagnée du renouvellement de l'adhésion.

L'école d'escalade, comment ça marche ?

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Les cours sont encadrés par Adrien-Pierre MARQ et Mathieu LE QUERRE, diplômés B.E. escalade.

Escalade niveau 1 : Initiation

  • Apprentissage des bases de l'escalade jusqu'à l'autonomie en tête, sur SAE et voies d'une longueur en falaise.
  • Autonomie en rappel.
  • Enseignement du répertoire gestuel spécifique et du vocabulaire technique.

Escalade niveau 2 : Perfectionnement

  • Apprentissage des réchappes en parois, des manips d'aide aux seconds et de l'autonomie totale en falaise.
  • Autonomie sur voies de plusieurs longueurs.
  • Entrainement physique général et adapté. 

Escalade niveau 3 : Entrainement

  • Entrainement physique général assez intense et entrainement spécifique adapté.
  • Si besoin, entrainement individuel adapté dans le but d'atteindre un objectif précis.

 Remarque : Les cours Babys et Enfants, sont essentiellement orientées vers le jeu et la recherche de l'autonomie.

Les cours fonctionnent toute l'année et selon la météo ou la période de l'année, en des lieux différents. En général de septembre à mai sur les Structures Artificielles d'Escalade (SAE) de l'agglomération nancéienne (Pan du club, Gymnase Provençal, Gymnase Martigny, Siuap Brabois, Champigneulles) et de juin à août sur les Falaises de Maron.

En cas de doute sur la localisation des cours : cf page "localisation des cours"

Tarifs des cours à l'année:

Ils sont indépendants de l'adhésion au Club et comprennent le prêt du matériel et l'encadrement.

Stages et sorties :

Durant les périodes de vacances scolaires, le CAF organise :
  • des mini-stages (2h sur une semaine)
  • des stages sur des lieux de grimpe extérieurs : Fontainebleau, Targassonne, Céüse, Nice....
  • des sorties à la journée : SAE Arlon, SAE Thionville, falaises de la Martinswand, Lérouville...

Mise à jour le Vendredi, 22 Juillet 2016 17:38  
rubrique_escalade

Encadrants

Adrien-Pierre MARQ  enveloppe-mail
(BEES Escalade)
Carte prof. n° 5406 ED 0013
Tél. : 06 88 73 50 83

Mathieu LE QUERRE  enveloppe-mail
(BEES Escalade)